AtemFlow Studio
Atemübungen zu praktizieren war noch nie so EINFACH.
Für jede Lebenssituation die richtige Atemtechnik und Atemübung!
Energie
Fokus
Schlaf
Entspannung
Buteyko
In nur 10 Minuten am Tag
zu einem neuen Leben!
Ganz ohne Nebenwirkungen.
Alles was du brauchst, um Deinen AtemFlow zu spüren, ist bereits in Dir.
Wir begleiten Dich auf Deinem Weg!
Nur 10 Minuten am Tag genügen, um permanente Veränderungen zu spüren, Dein Nervensystem auszubalancieren und Deine Atemgewohnheiten zu trainieren.
Alle Atemübungen werbefrei, übersichtlich vereint. Ob geführte Atemübung als Video, Audio, selbst eingestellt oder live mit Maria – Du entscheidest.
Denn mit der Kraft Deiner Atmung kannst Du alles schaffen. Alles was du an Unterstützung und Atemübungen brauchst, findest Du hier in unserem neuen
AtemFlow – Onlinestudio.
Wie sich Atemübungen positiv auf den Herzrhythmus auswirken ist messbar. Doch die Kraft des Atems wird in der Medizin immer noch unterschätzt.
Es ist zu einfach: Kann es denn sein, dass ich mit zehn Minuten Atemübungen am Tag meine Symptome mildern kann?
Es klingt banal und doch ist es so.
Alles was Deine Atmung braucht:
Aktivierend
Hyperventilationstechniken:
von Wim Hof bis zu sanfteren Übungen
Entspannend
Atemmeditationen zur Unterstützung in schwierigen Lebenssituationen oder einfach zur Entspannung
Heilend
Atemübungen bei chronischen Schmerzen, Long- COVID, Post – COVID, ME/CFS, Migräne uvm.
Buteyko
Kontrollpausenmessung und -dokumentation, aktives Pausentraining, zahlreiche Übungen
Was unsere AbonenntInnen über ihre Atemtrainings sagen
Tolle App, die mich sehr motiviert und bei der Stange hält. Ich benutze sie täglich und benutze mittlerweile keine andere Atem-App mehr. Was ich sehr vermisse, ist die Möglichkeit bestimmte Übungen herunterzuladen und lokal zu cachen, da es wenig Mehrwert hat, wenn unterwegs mein eh schon knappes Mobilfunk-Kontingent mit immer den selben Übungen unnötig belastet wird. PS: besonders toll finde ich, dass die meisten Übungen mit einer rhythmisch passenden Musik hinterlegt sind.
Einfach eine tolle App. Sehr liebevoll gestaltet und das neue Design finde ich prima. Die vielen liebevoll gesprochenen Übungen helfen mir sehr und ich möchte sie nicht mehr missen. Danke dafür 🙏🏻 Diese App möchte ich jedem ans Herz legen.
Den Zeichen folgend durfte ich das Atem Flow Studio von Maria & Team finden. Die App strahlt von Beginn an eine Passion aus, ist persönlich ansprechend. Ich fühle mich in einer Gemeinschaft Gleichgesinnter. Dabei ist das Portfolio sehr vielfältig,zeitlich variabel und sehr informativ. Überdies ist die Stimme von Maria sehr angenehm. Ihre Leidenschaft für das Gute motiviert mich am Ball zu bleiben. Der Preis, von 150 € für das Jahresabo, ist für mich in Ordnung und eine win win Situation.
Ich bin so dankbar, das es diese App gibt und ich sie gefunden habe. Die Maria von AtemFlow hat hier einfach etwas einmaliges kreiert. Mittlerweile befinden sich hier über 130 verschiedene Atemübungen. Für jeden ist etwas dabei. Ob für den Anfänger oder für den Profi. Ob für Wim Hof oder für die Buteyko Liebhaber. Hier wird definitiv jeder fündig. Die App ist mit soviel Liebe und Herz erstellt. 💫💖💫 Ich kann sie jedem nur empfehlen. Gern würde ich mehr Sterne vergeben. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Sehr gute App, um Buteyko-Atmung, Bienenatmung, Boxatmung etc zu erlernen. Man wird sehr gut angeleitet. Die Atemlehrerin wirkt sympathisch, ausgeglichen und kompetent. Sie hat eine angenehme, ruhige Stimme. Die App ist sehr professionell und übersichtlich -nach Themen- gestaltet. Man kann sich seine Favoriten markieren und bekommt sie dann unter einem Extra-Punkt angezeigt. 7 Tage kostenloser Zugriff auf alle Inhalte, danach verbleiben mehrere gute Atemübungen im Gratis-Bereich.
Ich leide seit Jahren unter Kurzatmigkeit, enormer Müdigkeit und Erschöpfung usw. Das wird überhaupt nicht ernst genommen.
Außer weiter nach einem kompetenten Arzt/Ärztin zu suchen, arbeite ich u. a. auch mit bewusstem Atmen. Probiere aus anhand z. B. deiner Videos was mir guttut. Und gehe in die Natur, wo frische Luft ist, wo es guttut zu atmen 🙏 danke dir
Es macht Spass mit den Videos zu atmen und das ist ein Garant, am Ball zu bleiben. Mit anderen Worten: ihr habt einen guten Weg gefunden zu motivieren.
Dazu kommt noch die liebevolle Art von Maria, die einem immer das Gefühl gibt, man ist begleitet und wird unterstützt.
seitdem ich Mitglied im Atemfliow-Studio bin, freue ich mich über die Möglichkeiten, die Übungen im Rahmen meiner täglichen Praxis zu nutzen.
Auch das gemeinsame Atmen ist eine tolle Möglichkeit - wenn es zeitlich passt, komme ich gerne dazu!
Premium – Mitgliederbereich
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- 7 Tage kostenfrei und unverbindlich testen
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Einfach die gewünschten
⇒ Sekunden,
⇒Musik,
⇒Naturgeräusche und
⇒Frequenz auswählen und starten.
Wenn Dir Deine Zusammenstellung gefällt, dann speichere sie für das nächste Mal ab. Profitiere und genieße von Deiner Atemerfahurng ganz nach Deinen Wünschen.
Du wirst es lieben!
Wissenschaftlich Fundiert:
JA, Atemübungen sind in zahlreichen Studien als hochwirksam belegt. So bewiesen Forschende der Standford-University sogar, dass Atemübungen wirksamer Stress lindern und die physiologische Erregung reduzieren, als Achtsamkeitsmeditationen. Dafür musst Du lediglich einmal täglich für wenige Minuten eine Atemübung praktizieren.
Die Tiefe und der Rhythmus der Atmung haben einen direkten Einfluss auf Deinen Sauerstoffgehalt des Blutes, Deine Herzfrequenz und Deinen Blutdruck. So senkt eine bewusst langsame Atmung Deinen Puls und Blutdruck deutlich und beruhigt dadurch Deinen Körper und Geist auf ganz natürliche Weise.
Hinzu kommen die vielen Studien der Buteyko Methode, mit welcher die meisten StudienteilnehmerInnen ihre Asthmamedikation um bis zu 70% reduzieren konnten. Die Ergebnisse sind so erstaunlich, dass die Buteyko-Methode auch in Deutschland als Komplementär-Behandlung von Atemwegserkrankungen anerkannt ist.
Doch sie ist so viel mehr: sie bildet die Grundlage für ein Atemtraining, welches Dich verlässlich zurück in Dein gesundes Atemmuster führt!
Denn wusstest Du?
Wir alle atmen im Durchschnitt DREI MAL MEHR Luft ein, als wir es noch vor 100 Jahren getan hätten. Dies belegt eine Langzeit-Meta-Studie eindrucksvoll:
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Und keine Sorge, wir haben nicht vor, unsere Preise zu erhöhen. Unsere Mission ist es, jedem die Möglichkeit zu geben, sich mit seiner gesunden Atmung zu beschäftigen.
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junges Start-UP
Christian und Maria entwickeln seit 2021 inspirierende Atemübungen im Video- und Audioformat für AtemFlow.
Wir sind ein engagiertes Team, das sich leidenschaftlich dafür einsetzt, hochwertige Atemerlebnisse zu schaffen. Wenn du Interesse daran hast, ein aufstrebendes Start-up zu unterstützen und durch AtemFlow innere Balance zu finden, bist du bei uns genau richtig!
Unser Team freut sich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten. 🌬️✨
Fragen und Antworten
Wie funktioniert der Testzeitraum?
Welche Atemübungen erwarten mich?
Welche Zahlungsoptionen gibt es?
Du kannst ganz bequem in deinem AppStore die Zahlung abwickeln. Wenn du eine andere Methode bevorzugen würdest, dann schreib uns gern eine Mail.
Auf welchen Geräten kann ich das AtemFlow Studio nutzen?
Wird der Preis für das AtemFlow Studio steigen?
Du bezahlst immer den Preis für den Du Dich angemeldet hast. Die Preise für Neuanmeldungen werden von Zeit zu Zeit angepasst.
Wie kann ich kündigen?
Möchtest du deine Mitgliedschaft beenden, kannst du jederzeit vor Ablauf des bezahlten Zeitraums über dein Kundenkonto oder Du sendest uns eine Mail an support@atemflow.de kündigen.
