AtemFlow
Willkommen von Balloon

Willkommen, liebe Balloon-Community.

Deine Achtsamkeitspraxis muss nicht enden, nur weil Balloon schließt. Bei AtemFlow findest Du eine sanfte, geführte Heimat, mit einer echten Stimme und echten Menschen dahinter.

Jetzt kostenlos testen

Weil Du von Balloon kommst, schenke ich Dir 30 statt 14 Tage. Wie, steht gleich hier drunter.

Ein ruhiger Moment mit der AtemFlow-App

Ich weiß, wie sehr das wehtut

Eine App, die einem über Monate oder Jahre geholfen hat, verschwindet einfach. Das ist mehr als ein technisches Ärgernis, da hängt ein Stück Ruhe und Routine dran. Deshalb möchte ich Dir sagen: Bei uns landest Du weich. Hinter AtemFlow stehen echte Menschen, Christian und ich, Maria. Wir sind erreichbar, wir antworten persönlich, und wir haben nicht vor, einfach abzuschalten. Balloon läuft noch bis zum 30.09.2026, Du hast also Zeit, in aller Ruhe zu wechseln.

Was Du an Balloon geliebt hast, bleibt

  • Die echte deutsche Stimme. Kein Baukasten, keine KI. Alle über 200 Übungen habe ich selbst eingesprochen.
  • Die große Auswahl. Von ruhiger Kohärenzatmung über Übungen für besseren Schlaf bis zu sanften Pausen für zwischendurch.
  • Die wissenschaftliche Fundierung. Fundierte Methoden aus dem Buteyko-Atemtraining, gelernt bei Patrick McKeown.

Und ja, Balloon war Meditation, wir sind Atem. Aber der Atem ist der Anker jeder Meditation und für viele der leichtere Einstieg. Du verlierst nichts, Du gehst zur Wurzel dieser Ruhe.

Dein neuer Ort

Was Dich bei AtemFlow erwartet

Wir sagen Dir, wo Du anfängstKein Verlorengehen in endlosen Listen. Du bekommst eine klare Reihenfolge und musst nicht ständig wählen.
Eine echte, ruhige StimmeAlle über 200 Übungen habe ich selbst eingesprochen, keine KI, kein Baukasten.
Live-Sessions mit mirJede Woche kannst Du live dabei sein, gemeinsam atmen, Fragen stellen. Mensch statt Bildschirm.
In Deinem Tempo, ohne DruckSanft, reizarm, ohne bewertende Kommentare. Du entscheidest, wie viel und wann.
30 statt 14 Tage

Dein Balloon-Geschenk

Damit Du in Ruhe ankommen kannst, schenke ich Dir die doppelte Kennenlernzeit: 30 Tage kostenlos statt der üblichen 14.

So einfach geht's: Lade die App und schreib mir eine kurze Mail an hallo@atemflow.de mit dem Satz „Komme von Balloon und möchte 30 Tage testen". Ich schalte Dich persönlich frei und heiße Dich willkommen.
App Store Google Play

Keine automatische Abbuchung, kein Risiko. Nach den 30 Tagen entscheidest Du selbst, ob Du bleibst.

In drei Schritten zuhause

1
App ladenKostenlos für iPhone und Android.
2
Kurze Mail an mich„Komme von Balloon", und Du bekommst 30 Tage.
3
LoslegenIch zeige Dir, wo Du beginnst. Den Rest gehen wir gemeinsam.
Was andere sagen

Warum Menschen bleiben

4,9 im App Store4,7 bei Google Play
über 50.000Downloads
ZertifiziertButeyko (Patrick McKeown)
★★★★★

„Die perfekte Mischung aus wissenschaftlich fundiert und emotional warm. Genau das hat mir bei anderen Apps gefehlt."

Tina · AtemFlow Studio
★★★★★

„Ich nutze die Übungen abends zum Runterkommen. Ich schlafe schneller ein und wache seltener nachts auf."

Heike · AtemFlow Studio
★★★★★

„Als Ausgleich zum stressigen Alltag ist das Studio für mich zu einem kleinen täglichen Anker geworden."

Bernhard · AtemFlow Studio

Ehrlich zum Preis

AtemFlow ist etwas teurer als Balloon, und das hat einen Grund. Du bekommst nicht nur Aufnahmen, sondern einen echten Menschen, wöchentliche Live-Sessions und die Sicherheit, dass hier so schnell nichts abgeschaltet wird. Und wenn das Geld gerade knapp ist, sag mir Bescheid. Wir finden fast immer einen Weg.

Maria Böhme, Atemtrainerin und Stimme von AtemFlow

Wer hinter AtemFlow steht

Ich bin Maria, gelernte Sozialarbeiterin und systemische Familientherapeutin, aufgewachsen in Freiberg. Viele Jahre habe ich mit jungen Menschen gearbeitet. Während meiner Therapieausbildung habe ich etwas entdeckt, das mich bis heute nicht loslässt: dass Atmung nicht nur automatisch passiert, sondern ein Werkzeug ist, mit dem man Ängste lindern und sogar Panikattacken stoppen kann.

Aus dieser Erkenntnis ist AtemFlow entstanden, gemeinsam mit meinem Mann Christian. Wir haben kein Investorengeld genommen, sondern alles aus eigener Tasche aufgebaut. Geld war nie unser Antrieb. Was mich trägt, sind Nachrichten wie „ich schlafe zum ersten Mal seit Jahren wieder ruhig".

Deshalb ist das hier keine anonyme Konzern-App. Ich habe alle über 200 Übungen selbst eingesprochen, ich halte jede Woche Live-Sessions, und ich beantworte jede Mail persönlich. Wenn Du mir schreibst, schreibst Du nicht mit einem Team-Postfach, sondern mit mir. Als zertifizierte Buteyko-Atemtrainerin (ausgebildet bei Patrick McKeown) und systemische Therapeutin verbinde ich fundierte Methoden mit echter, menschlicher Begleitung.

Lern mich und Christian näher kennen

Häufige Fragen

Was passiert nach den 30 Tagen?
Nichts Böses passiert automatisch. Wenn Du weitermachen möchtest, wählst Du ein Abo. Wenn nicht, läuft der Test einfach aus.
Kann ich meine Balloon-Inhalte mitnehmen?
Das geht technisch leider nicht. Aber bei uns findest Du über 200 Übungen, und ich zeige Dir genau, was zu Dir passt.
Was ist der Unterschied zwischen Atmen und Meditation?
Atmen wirkt aktiver und schneller auf Dein Nervensystem, Du hast sofort etwas in der Hand. Es ist eine wunderbare Ergänzung, gerade wenn Dir stilles Sitzen manchmal schwerfällt. Den ausführlichen Vergleich liest Du in meinem Artikel.
Für wen ist AtemFlow?
Für alle, die Ruhe, besseren Schlaf, weniger Stress oder einfach mehr Gelassenheit suchen. Ganz ohne Vorkenntnisse.
Ein Wort von mir

Komm vorbei und atme einmal tief durch.

Ich weiß, wie viel Vertrauen in so einer App steckt. Ich verspreche Dir keine Wunder, aber ich verspreche Dir, dass ich da bin. Schau, ob es sich richtig anfühlt.

Alles Liebe, Maria

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