November 28, 2022

Mini Atemübung

Kleine Erholung für zwischendurch – Mini Atemübung: schnelle Entspannung mit der Kohärenz Atmung

Mini Atemübung

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Kleine Erholung für zwischendurch
Mit dieser Atemübung kannst Du in stressigen Situationen Dir eine kleine Erholungspause verschaffen. Sie wird Dich beruhigen, entkrampfen und Dir helfen, Dich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Viel Erfolg!

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hallo@atemflow.de

Therapeutin

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