Mai 09, 2022
Atemübung nach Wim Hof
Ideal für Einsteiger mit kurzen Atempausen & Lerne die Wim Hof Atemtechnik
Hier direkt anhören!
Kennst Du die Wim Hof Atmung noch nicht, oder möchtest sie gern ausprobieren? Dann lade ich Dich dazu ein, mit mir gemeinsam die Wim Hof Atmung zu praktizieren. Wir atmen in drei Runden nicht zu schnell, sodass Du Dich gut hineinfinden wirst. Die Atempausen sind ebenfalls kurz und einsteigerfreundlich. Bist Du bereit?
Alles über die Wim Hof Atmung und wie Du sie richtig für Dich anwenden kannst, findest Du in meinem Blogartikel.
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![Podcaster 2b Deine Auszeit Atemübung](https://atemflow.de/wp-content/uploads/2022/08/Deine-Auszeit-Atemuebung.png)
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